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Der Joghurt Drink Himbeere Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

90kcal

377 kJ · 250: 225 kcal

Eiweiß 2,9 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 15,4 g 68 % kcal

Fett 1,9 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Der Joghurt Drink Himbeere Vanille

Eiweiß: 12.8 % Kohlenhydrate: 68.2 % Fett: 18.9 %

Nährwerte von Der Joghurt Drink Himbeere Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Der Joghurt Drink Himbeere Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

250 Der Joghurt Drink Himbeere Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 225 kcal aus 250 Der Joghurt Drink Himbeere Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Der Joghurt Drink Himbeere Vanille

Wie viele Kalorien hat Der Joghurt Drink Himbeere Vanille?

100 g Der Joghurt Drink Himbeere Vanille enthalten 90 kcal (377 kJ). Eine Portion (250, 250 g) kommt auf 225 kcal.

Welche Nährwerte hat Der Joghurt Drink Himbeere Vanille?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 15,4 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Der Joghurt Drink Himbeere Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Der Joghurt Drink Himbeere Vanille rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 250 Der Joghurt Drink Himbeere Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 225 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 240 Minuten Krafttraining.

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