Milchprodukte -
Dennree Mandelmus Weiß - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
613kcal
2.567 kJ
Brennwertverteilung von Dennree Mandelmus Weiß
Nährwerte von Dennree Mandelmus Weiß im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 613,0 kcal2.567,0 kJ |
| Eiweiß | 21,0 g |
| Kohlenhydrate | 8,8 g |
| davon Zucker | 4,6 g |
| Fett | 53,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,0 g |
| Salz | 0,10 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dennree Mandelmus Weiß je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Dennree Mandelmus Weiß abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 613 kcal aus 100 g Dennree Mandelmus Weiß wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 164 Minuten |
| Joggen | 49 Minuten |
| Radfahren | 61 Minuten |
| Krafttraining | 654 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dennree Mandelmus Weiß
Wie viele Kalorien hat Dennree Mandelmus Weiß?
100 g Dennree Mandelmus Weiß enthalten 613 kcal (2.567 kJ).
Welche Nährwerte hat Dennree Mandelmus Weiß?
Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 53,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dennree Mandelmus Weiß?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dennree Mandelmus Weiß rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dennree Mandelmus Weiß zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 613 kcal etwa 164 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 654 Minuten Krafttraining.



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