Milchprodukte - Denner

Denner Yoghurt Nature - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

74kcal

310 kJ

Eiweiß 4,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 32 % kcal

Fett 4,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Denner Yoghurt Nature

Eiweiß: 21.1 % Kohlenhydrate: 31.6 % Fett: 47.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Denner Yoghurt Nature je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Denner Yoghurt Nature im Detail

100 g Denner Yoghurt Nature abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 74 kcal aus 100 g Denner Yoghurt Nature wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Denner Yoghurt Nature

Wie viele Kalorien hat Denner Yoghurt Nature?

100 g Denner Yoghurt Nature enthalten 74 kcal (310 kJ).

Welche Nährwerte hat Denner Yoghurt Nature?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Denner Yoghurt Nature?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Denner Yoghurt Nature rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Denner Yoghurt Nature zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 74 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 79 Minuten Krafttraining.

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