Milchprodukte - Arla
Delite Active, 5% Fett. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
187kcal
783 kJ · Scheibe: 26 kcal
Brennwertverteilung von Delite Active, 5% Fett.
Nährwerte von Delite Active, 5% Fett. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Scheibe (14 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 187,0 kcal783,0 kJ | 26,2 kcal109,6 kJ |
| Eiweiß | 34,0 g | 4,8 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g | 0,2 g |
| Fett | 5,0 g | 0,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delite Active, 5% Fett. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Scheibe Delite Active, 5% Fett. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus Scheibe Delite Active, 5% Fett. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 28 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delite Active, 5% Fett.
Wie viele Kalorien hat Delite Active, 5% Fett.?
100 g Delite Active, 5% Fett. enthalten 187 kcal (783 kJ). Eine Portion (Scheibe, 14 g) kommt auf 26 kcal.
Welche Nährwerte hat Delite Active, 5% Fett.?
Je 100 g: 34,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delite Active, 5% Fett.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delite Active, 5% Fett. rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Delite Active, 5% Fett. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.



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