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Delidip Hummus Chili Vegan-Laktosefei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.019 kJ

Eiweiß 7,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 8,8 g 15 % kcal

Fett 19,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Delidip Hummus Chili Vegan-Laktosefei

Eiweiß: 12.0 % Kohlenhydrate: 15.0 % Fett: 73.0 %

Nährwerte von Delidip Hummus Chili Vegan-Laktosefei im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delidip Hummus Chili Vegan-Laktosefei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Delidip Hummus Chili Vegan-Laktosefei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 243 kcal aus 100 g Delidip Hummus Chili Vegan-Laktosefei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delidip Hummus Chili Vegan-Laktosefei

Wie viele Kalorien hat Delidip Hummus Chili Vegan-Laktosefei?

100 g Delidip Hummus Chili Vegan-Laktosefei enthalten 243 kcal (1.019 kJ).

Welche Nährwerte hat Delidip Hummus Chili Vegan-Laktosefei?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 5,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delidip Hummus Chili Vegan-Laktosefei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delidip Hummus Chili Vegan-Laktosefei rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delidip Hummus Chili Vegan-Laktosefei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 243 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 260 Minuten Krafttraining.

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