Milchprodukte - Grünländer
Das Original Mild & Nussig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
357kcal
1.495 kJ
Brennwertverteilung von Das Original Mild & Nussig
Nährwerte von Das Original Mild & Nussig im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 357,0 kcal1.495,0 kJ |
| Eiweiß | 24,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g |
| davon Zucker | 0,1 g |
| Fett | 29,0 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
Mineralien
| Kalzium | 850 mg |
| Natrium | 330 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Das Original Mild & Nussig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Das Original Mild & Nussig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 357 kcal aus 100 g Das Original Mild & Nussig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 95 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 381 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Das Original Mild & Nussig
Wie viele Kalorien hat Das Original Mild & Nussig?
100 g Das Original Mild & Nussig enthalten 357 kcal (1.495 kJ).
Welche Nährwerte hat Das Original Mild & Nussig?
Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Das Original Mild & Nussig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Das Original Mild & Nussig rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Das Original Mild & Nussig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 357 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 381 Minuten Krafttraining.



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