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Milchprodukte - Danone

Danvia Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

64kcal

268 kJ · 1 Becher: 109 kcal

Eiweiß 3,8 g 24 % kcal
Kohlenhydrate 4,6 g 29 % kcal
Fett 3,4 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Danvia Vanille

Eiweiß: 23.7 % Kohlenhydrate: 28.7 % Fett: 47.7 %

Nährwerte von Danvia Vanille im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Becher (170 g)
Brennwert 64,0 kcal268,0 kJ 108,8 kcal455,6 kJ
Eiweiß 3,8 g 6,5 g
Kohlenhydrate 4,6 g 7,8 g
Fett 3,4 g 5,8 g
Ballaststoffe 1,1 g 1,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Danvia Vanille je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Danvia Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus 1 Becher Danvia Vanille wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 29 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 116 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Danvia Vanille

Wie viele Kalorien hat Danvia Vanille?

100 g Danvia Vanille enthalten 64 kcal (268 kJ). Eine Portion (1 Becher, 170 g) kommt auf 109 kcal.

Welche Nährwerte hat Danvia Vanille?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Danvia Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Danvia Vanille rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Danvia Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

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