Milchprodukte - Danone

Danone Family Joghurt (Pfirsich) - Kalorien und Nährwerte

0% Fett und weniger Zucker

Brennwert je 100 g

50kcal

209 kJ · Becher: 63 kcal

Eiweiß 4,8 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 7,5 g 60 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Danone Family Joghurt (Pfirsich)

Eiweiß: 38.3 % Kohlenhydrate: 59.9 % Fett: 1.8 %

Nährwerte von Danone Family Joghurt (Pfirsich) im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Danone Family Joghurt (Pfirsich) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Danone Family Joghurt (Pfirsich) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus Becher Danone Family Joghurt (Pfirsich) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Danone Family Joghurt (Pfirsich)

Wie viele Kalorien hat Danone Family Joghurt (Pfirsich)?

100 g Danone Family Joghurt (Pfirsich) enthalten 50 kcal (209 kJ). Eine Portion (Becher, 125 g) kommt auf 63 kcal.

Welche Nährwerte hat Danone Family Joghurt (Pfirsich)?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Danone Family Joghurt (Pfirsich)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Danone Family Joghurt (Pfirsich) rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Danone Family Joghurt (Pfirsich) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.

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