Milchprodukte - Arla
Danablu - Castelle - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
341kcal
1.428 kJ
Brennwertverteilung von Danablu - Castelle
Nährwerte von Danablu - Castelle im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 341,0 kcal1.428,0 kJ |
| Eiweiß | 20,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,7 g |
| Fett | 29,0 g |
Mineralien
| Kalzium | 620 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Danablu - Castelle je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Danablu - Castelle abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 341 kcal aus 100 g Danablu - Castelle wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 91 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 364 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Danablu - Castelle
Wie viele Kalorien hat Danablu - Castelle?
100 g Danablu - Castelle enthalten 341 kcal (1.428 kJ).
Welche Nährwerte hat Danablu - Castelle?
Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Danablu - Castelle?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Danablu - Castelle rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Danablu - Castelle zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 341 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 364 Minuten Krafttraining.



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