Milchprodukte - Lien Ying

Creola de Coco Kokosmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

186kcal

779 kJ

Eiweiß 3,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 6 % kcal

Fett 18,0 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Creola de Coco Kokosmilch

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 6.5 % Fett: 87.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creola de Coco Kokosmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Creola de Coco Kokosmilch im Detail

100 g Creola de Coco Kokosmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 186 kcal aus 100 g Creola de Coco Kokosmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creola de Coco Kokosmilch

Wie viele Kalorien hat Creola de Coco Kokosmilch?

100 g Creola de Coco Kokosmilch enthalten 186 kcal (779 kJ).

Welche Nährwerte hat Creola de Coco Kokosmilch?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creola de Coco Kokosmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Creola de Coco Kokosmilch rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Creola de Coco Kokosmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 186 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 198 Minuten Krafttraining.

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