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Cremosano 7% – Leichte Creme zum Kochen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

107kcal

448 kJ · 1 Portion: 107 kcal

Eiweiß 3,8 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 6,4 g 24 % kcal

Fett 7,3 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Cremosano 7% – Leichte Creme zum Kochen

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 24.0 % Fett: 61.7 %

Nährwerte von Cremosano 7% – Leichte Creme zum Kochen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremosano 7% – Leichte Creme zum Kochen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Cremosano 7% – Leichte Creme zum Kochen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus 1 Portion Cremosano 7% – Leichte Creme zum Kochen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremosano 7% – Leichte Creme zum Kochen

Wie viele Kalorien hat Cremosano 7% – Leichte Creme zum Kochen?

100 ml Cremosano 7% – Leichte Creme zum Kochen enthalten 107 kcal (448 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 ml) kommt auf 107 kcal.

Welche Nährwerte hat Cremosano 7% – Leichte Creme zum Kochen?

Je 100 ml: 3,8 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremosano 7% – Leichte Creme zum Kochen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cremosano 7% – Leichte Creme zum Kochen rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Cremosano 7% – Leichte Creme zum Kochen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.

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