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Cremosano 7% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

448 kJ

Eiweiß 3,8 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 6,4 g 24 % kcal

Fett 7,3 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Cremosano 7%

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 24.0 % Fett: 61.7 %

Nährwerte von Cremosano 7% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremosano 7% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Cremosano 7% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus 100 g Cremosano 7% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremosano 7%

Wie viele Kalorien hat Cremosano 7%?

100 g Cremosano 7% enthalten 107 kcal (448 kJ).

Welche Nährwerte hat Cremosano 7%?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremosano 7%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremosano 7% rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cremosano 7% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.

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