Zum Inhalt springen
Anzeige

Milchprodukte - Langnese

Cremissimo Amarena Eis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

502kcal

2.103 kJ

Eiweiß 1,5 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 18,0 g 61 % kcal
Fett 4,5 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Cremissimo Amarena Eis

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 60.8 % Fett: 34.2 %

Nährwerte von Cremissimo Amarena Eis im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 502,4 kcal2.103,0 kJ
Eiweiß 1,5 g
Kohlenhydrate 18,0 g
davon Zucker 16,0 g
Fett 4,5 g
Ballaststoffe 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremissimo Amarena Eis je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Cremissimo Amarena Eis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 502 kcal aus 100 g Cremissimo Amarena Eis wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 134 Minuten
Joggen 40 Minuten
Radfahren 50 Minuten
Krafttraining 536 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremissimo Amarena Eis

Wie viele Kalorien hat Cremissimo Amarena Eis?

100 g Cremissimo Amarena Eis enthalten 502 kcal (2.103 kJ).

Welche Nährwerte hat Cremissimo Amarena Eis?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremissimo Amarena Eis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremissimo Amarena Eis rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cremissimo Amarena Eis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 502 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 536 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige