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Milchprodukte - Berchtesgadener Land
Cremiger Quark, 0,2% - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Becher (350 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 54,0 kcal / 226,0 kJ | 189,0 kcal / 791,0 kJ |
| Eiweiß: | 9,0 g | 31,5 g |
| Kohlenhydrate: | 3,5 g | 12,3 g |
| davon Zucker: | 3,5 g | 12,3 g |
| Fett: | 0,2 g | 0,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g | 0,4 g |
| Salz: | 0,10 g | 0,35 g |
| Broteinheiten: | 0,3 g | 1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Cremiger Quark, 0,2% je Ernährungsweise:
Mineralien
| Kalzium: | 134 mg | 469 mg |
Brennwerte von Cremiger Quark, 0,2%
|
Cremiger Quark, 0,2% im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
54 kcal 0   119.400 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
9 g 0 165 g
|
| Kohlenhydrate: |
3.5 g 0 317 g
|
| Fett: |
0.2 g 0 226 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
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