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Cremefine zum Kochen 15% Fett. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

160kcal

670 kJ · 1/4 Flasche: 100 kcal

Eiweiß 2,0 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 4,5 g 11 % kcal
Fett 15,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Cremefine zum Kochen 15% Fett.

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 11.2 % Fett: 83.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremefine zum Kochen 15% Fett. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cremefine zum Kochen 15% Fett. im Detail

Nährwert pro 100 ml 1/4 Flasche (62.5 ml)
Brennwert 160,0 kcal / 670,0 kJ 100,0 kcal / 418,8 kJ
Eiweiß 2,0 g 1,3 g
Kohlenhydrate 4,5 g 2,8 g
Fett 15,0 g 9,4 g
Broteinheiten 0,4 g 0,2 g

1/4 Flasche Cremefine zum Kochen 15% Fett. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 1/4 Flasche Cremefine zum Kochen 15% Fett. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 27 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 107 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremefine zum Kochen 15% Fett.

Wie viele Kalorien hat Cremefine zum Kochen 15% Fett.?

100 ml Cremefine zum Kochen 15% Fett. enthalten 160 kcal (670 kJ). Eine Portion (1/4 Flasche, 62.5 ml) kommt auf 100 kcal.

Welche Nährwerte hat Cremefine zum Kochen 15% Fett.?

Je 100 ml: 2,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremefine zum Kochen 15% Fett.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cremefine zum Kochen 15% Fett. rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/4 Flasche Cremefine zum Kochen 15% Fett. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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