Milchprodukte - Rama

Rama Cremefine Creme fraiche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

170kcal

712 kJ · 1 Becher: 340 kcal

Eiweiß 3,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 14 % kcal

Fett 15,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Rama Cremefine Creme fraiche

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 14.0 % Fett: 78.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rama Cremefine Creme fraiche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rama Cremefine Creme fraiche im Detail

1 Becher Rama Cremefine Creme fraiche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 340 kcal aus 1 Becher Rama Cremefine Creme fraiche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rama Cremefine Creme fraiche

Wie viele Kalorien hat Rama Cremefine Creme fraiche?

100 g Rama Cremefine Creme fraiche enthalten 170 kcal (712 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 g) kommt auf 340 kcal.

Welche Nährwerte hat Rama Cremefine Creme fraiche?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rama Cremefine Creme fraiche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rama Cremefine Creme fraiche rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Rama Cremefine Creme fraiche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 340 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 363 Minuten Krafttraining.

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