Milchprodukte - Rama

Cremefine creme fraiche 15% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

170kcal

712 kJ

Eiweiß 3,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 12 % kcal

Fett 15,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Cremefine creme fraiche 15%

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 12.0 % Fett: 80.8 %

Nährwerte von Cremefine creme fraiche 15% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremefine creme fraiche 15% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Cremefine creme fraiche 15% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 170 kcal aus 100 g Cremefine creme fraiche 15% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremefine creme fraiche 15%

Wie viele Kalorien hat Cremefine creme fraiche 15%?

100 g Cremefine creme fraiche 15% enthalten 170 kcal (712 kJ).

Welche Nährwerte hat Cremefine creme fraiche 15%?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremefine creme fraiche 15%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremefine creme fraiche 15% rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cremefine creme fraiche 15% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 170 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 181 Minuten Krafttraining.

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