Milchprodukte - rama

cremefine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

90kcal

377 kJ · 1 Portion: 225 kcal

Eiweiß 1,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 21 % kcal

Fett 7,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von cremefine

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 21.2 % Fett: 74.1 %

Nährwerte von cremefine im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für cremefine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion cremefine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 225 kcal aus 1 Portion cremefine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu cremefine

Wie viele Kalorien hat cremefine?

100 ml cremefine enthalten 90 kcal (377 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 ml) kommt auf 225 kcal.

Welche Nährwerte hat cremefine?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt cremefine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml cremefine rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion cremefine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 225 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 240 Minuten Krafttraining.

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