Milchprodukte - Rama/Famila
Cremefine 15% Laktosefrei - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
147kcal
615 kJ · 1 Portion: 368 kcal
Brennwertverteilung von Cremefine 15% Laktosefrei
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cremefine 15% Laktosefrei je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cremefine 15% Laktosefrei im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Portion (250 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 147,0 kcal / 615,0 kJ | 367,5 kcal / 1.537,5 kJ |
| Eiweiß | 0,8 g | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,5 g | 6,3 g |
| Fett | 15,0 g | 37,5 g |
1 Portion Cremefine 15% Laktosefrei abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 1 Portion Cremefine 15% Laktosefrei wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 392 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cremefine 15% Laktosefrei
Wie viele Kalorien hat Cremefine 15% Laktosefrei ?
100 ml Cremefine 15% Laktosefrei enthalten 147 kcal (615 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 ml) kommt auf 368 kcal.
Welche Nährwerte hat Cremefine 15% Laktosefrei ?
Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremefine 15% Laktosefrei ?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cremefine 15% Laktosefrei rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Cremefine 15% Laktosefrei zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 392 Minuten Krafttraining.



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