Milchprodukte - Milisani/Aldi

Creme leicht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

167kcal

699 kJ · 1 Becher: 334 kcal

Eiweiß 3,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 4,7 g 11 % kcal

Fett 15,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Creme leicht

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 11.3 % Fett: 81.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creme leicht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Creme leicht im Detail

1 Becher Creme leicht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 334 kcal aus 1 Becher Creme leicht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creme leicht

Wie viele Kalorien hat Creme leicht?

100 g Creme leicht enthalten 167 kcal (699 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 g) kommt auf 334 kcal.

Welche Nährwerte hat Creme leicht?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creme leicht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Creme leicht rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Creme leicht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 334 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 356 Minuten Krafttraining.

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