Milchprodukte - Rewe

Creme Leicht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

158kcal

662 kJ · 1 Becher: 316 kcal

Eiweiß 2,9 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 10 % kcal

Fett 14,5 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Creme Leicht

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 10.1 % Fett: 82.5 %

Nährwerte von Creme Leicht im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creme Leicht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Creme Leicht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 316 kcal aus 1 Becher Creme Leicht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creme Leicht

Wie viele Kalorien hat Creme Leicht?

100 g Creme Leicht enthalten 158 kcal (662 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 g) kommt auf 316 kcal.

Welche Nährwerte hat Creme Leicht?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 14,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creme Leicht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Creme Leicht rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Creme Leicht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 316 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 337 Minuten Krafttraining.

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