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Créme Légére Kräuter 14,5% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

163kcal

682 kJ · 1 Becher: 244 kcal

Eiweiß 3,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 11 % kcal

Fett 14,5 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Créme Légére Kräuter 14,5%

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 11.0 % Fett: 79.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Créme Légére Kräuter 14,5% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Créme Légére Kräuter 14,5% im Detail

1 Becher Créme Légére Kräuter 14,5% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 244 kcal aus 1 Becher Créme Légére Kräuter 14,5% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Créme Légére Kräuter 14,5%

Wie viele Kalorien hat Créme Légére Kräuter 14,5%?

100 g Créme Légére Kräuter 14,5% enthalten 163 kcal (682 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 244 kcal.

Welche Nährwerte hat Créme Légére Kräuter 14,5%?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 14,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Créme Légére Kräuter 14,5%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Créme Légére Kräuter 14,5% rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Créme Légére Kräuter 14,5% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 244 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.

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