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Milchprodukte - Rewe

Creme Fraiche, mit Kräutern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

273kcal

1.143 kJ · 1 Becher: 546 kcal

Eiweiß 2,4 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 2,4 g 3 % kcal
Fett 30,0 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von Creme Fraiche, mit Kräutern

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 3.3 % Fett: 93.4 %

Nährwerte von Creme Fraiche, mit Kräutern im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Becher (200 g)
Brennwert 273,0 kcal1.143,0 kJ 546,0 kcal2.286,0 kJ
Eiweiß 2,4 g 4,8 g
Kohlenhydrate 2,4 g 4,8 g
davon Zucker 2,4 g 4,8 g
Fett 30,0 g 60,0 g
Salz 0,98 g 1,96 g
Broteinheiten 0,2 g 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creme Fraiche, mit Kräutern je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Creme Fraiche, mit Kräutern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 546 kcal aus 1 Becher Creme Fraiche, mit Kräutern wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 146 Minuten
Joggen 44 Minuten
Radfahren 55 Minuten
Krafttraining 582 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creme Fraiche, mit Kräutern

Wie viele Kalorien hat Creme Fraiche, mit Kräutern?

100 g Creme Fraiche, mit Kräutern enthalten 273 kcal (1.143 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 g) kommt auf 546 kcal.

Welche Nährwerte hat Creme Fraiche, mit Kräutern?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creme Fraiche, mit Kräutern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Creme Fraiche, mit Kräutern rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Creme Fraiche, mit Kräutern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 546 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 582 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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