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Creme Fraiche. - Kalorien und Nährwerte

Lidl

Brennwert je 100 g

293kcal

1.227 kJ · 1/4 Becher: 147 kcal

Eiweiß 2,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 3,4 g 5 % kcal

Fett 30,0 g 92 % kcal

Brennwertverteilung von Creme Fraiche.

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 4.6 % Fett: 92.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creme Fraiche. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Creme Fraiche. im Detail

1/4 Becher Creme Fraiche. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 147 kcal aus 1/4 Becher Creme Fraiche. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creme Fraiche.

Wie viele Kalorien hat Creme Fraiche.?

100 g Creme Fraiche. enthalten 293 kcal (1.227 kJ). Eine Portion (1/4 Becher, 50 g) kommt auf 147 kcal.

Welche Nährwerte hat Creme Fraiche.?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creme Fraiche.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Creme Fraiche. rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/4 Becher Creme Fraiche. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 147 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 156 Minuten Krafttraining.

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