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Milchprodukte - .Jermi

Creme Finesse, Frischkäse Paprika-Chili. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

318kcal

1.331 kJ · Scheibe: 53 kcal

Eiweiß 10,0 g 13 % kcal
Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal
Fett 30,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Creme Finesse, Frischkäse Paprika-Chili.

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 84.9 %

Nährwerte von Creme Finesse, Frischkäse Paprika-Chili. im Detail

Nährwert pro 100 g Scheibe (16.7 g)
Brennwert 318,0 kcal1.331,0 kJ 53,1 kcal222,3 kJ
Eiweiß 10,0 g 1,7 g
Kohlenhydrate 2,0 g 0,3 g
Fett 30,0 g 5,0 g
Broteinheiten 0,2 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creme Finesse, Frischkäse Paprika-Chili. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Creme Finesse, Frischkäse Paprika-Chili. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus Scheibe Creme Finesse, Frischkäse Paprika-Chili. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 14 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 57 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creme Finesse, Frischkäse Paprika-Chili.

Wie viele Kalorien hat Creme Finesse, Frischkäse Paprika-Chili.?

100 g Creme Finesse, Frischkäse Paprika-Chili. enthalten 318 kcal (1.331 kJ). Eine Portion (Scheibe, 16.7 g) kommt auf 53 kcal.

Welche Nährwerte hat Creme Finesse, Frischkäse Paprika-Chili.?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creme Finesse, Frischkäse Paprika-Chili.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Creme Finesse, Frischkäse Paprika-Chili. rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Creme Finesse, Frischkäse Paprika-Chili. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 57 Minuten Krafttraining.

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