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Milchprodukte -

Coop Naturaplan Bio Jogurt-Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

583kcal

2.440 kJ

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 65,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Coop Naturaplan Bio Jogurt-Butter

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 98.7 %

Nährwerte von Coop Naturaplan Bio Jogurt-Butter im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 582,7 kcal2.440,0 kJ
Eiweiß 1,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g
davon Zucker 1,0 g
Fett 65,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 39,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coop Naturaplan Bio Jogurt-Butter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Coop Naturaplan Bio Jogurt-Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 583 kcal aus 100 g Coop Naturaplan Bio Jogurt-Butter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 156 Minuten
Joggen 47 Minuten
Radfahren 58 Minuten
Krafttraining 622 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coop Naturaplan Bio Jogurt-Butter

Wie viele Kalorien hat Coop Naturaplan Bio Jogurt-Butter?

100 g Coop Naturaplan Bio Jogurt-Butter enthalten 583 kcal (2.440 kJ).

Welche Nährwerte hat Coop Naturaplan Bio Jogurt-Butter?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 65,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coop Naturaplan Bio Jogurt-Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coop Naturaplan Bio Jogurt-Butter rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coop Naturaplan Bio Jogurt-Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 583 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 622 Minuten Krafttraining.

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