Milchprodukte - Ben & Jerry's

Cookie Dough - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

230kcal

963 kJ · Kleine Dose: 345 kcal

Eiweiß 3,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 44 % kcal

Fett 13,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Cookie Dough

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 44.3 % Fett: 49.8 %

Nährwerte von Cookie Dough im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cookie Dough je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Kleine Dose Cookie Dough abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 345 kcal aus Kleine Dose Cookie Dough wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cookie Dough

Wie viele Kalorien hat Cookie Dough?

100 g Cookie Dough enthalten 230 kcal (963 kJ). Eine Portion (Kleine Dose, 150 g) kommt auf 345 kcal.

Welche Nährwerte hat Cookie Dough?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookie Dough?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookie Dough rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Kleine Dose Cookie Dough zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 345 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 368 Minuten Krafttraining.

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