Milchprodukte - Diverse

Completa, Kaffeecreamer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

550kcal

2.303 kJ · 1 Portion: 14 kcal

Eiweiß 2,2 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 57,2 g 41 % kcal

Fett 35,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Completa, Kaffeecreamer

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 41.4 % Fett: 57.0 %

Nährwerte von Completa, Kaffeecreamer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Completa, Kaffeecreamer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Completa, Kaffeecreamer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 14 kcal aus 1 Portion Completa, Kaffeecreamer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Completa, Kaffeecreamer

Wie viele Kalorien hat Completa, Kaffeecreamer?

100 g Completa, Kaffeecreamer enthalten 550 kcal (2.303 kJ). Eine Portion (1 Portion, 2.5 g) kommt auf 14 kcal.

Welche Nährwerte hat Completa, Kaffeecreamer?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 57,2 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Completa, Kaffeecreamer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Completa, Kaffeecreamer rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Completa, Kaffeecreamer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 14 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 15 Minuten Krafttraining.

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