Milchprodukte -

Clever Fruchtmolke - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

49kcal

206 kJ

Eiweiß 0,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 95 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Clever Fruchtmolke

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 94.8 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Clever Fruchtmolke im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Clever Fruchtmolke je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Clever Fruchtmolke abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus 100 g Clever Fruchtmolke wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Clever Fruchtmolke

Wie viele Kalorien hat Clever Fruchtmolke?

100 g Clever Fruchtmolke enthalten 49 kcal (206 kJ).

Welche Nährwerte hat Clever Fruchtmolke?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Clever Fruchtmolke?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Clever Fruchtmolke rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Clever Fruchtmolke zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

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