Milchprodukte - Diverse

Cisi Bärlauch. - Kalorien und Nährwerte

Käseaufstrich ohne Tierische Zutaten

Brennwert je 100 g

358kcal

1.499 kJ · Portion: 72 kcal

Eiweiß 3,1 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 18,5 g 21 % kcal

Fett 30,2 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Cisi Bärlauch.

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 20.7 % Fett: 75.9 %

Nährwerte von Cisi Bärlauch. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cisi Bärlauch. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Cisi Bärlauch. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus Portion Cisi Bärlauch. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cisi Bärlauch.

Wie viele Kalorien hat Cisi Bärlauch.?

100 g Cisi Bärlauch. enthalten 358 kcal (1.499 kJ). Eine Portion (Portion, 20 g) kommt auf 72 kcal.

Welche Nährwerte hat Cisi Bärlauch.?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 18,5 g Kohlenhydrate und 30,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cisi Bärlauch.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cisi Bärlauch. rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Cisi Bärlauch. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 76 Minuten Krafttraining.

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