Milchprodukte - Weight Watcher
Chocato Drink - Kalorien und Nährwerte
Chocato Drink von Weight Watcher mit 0.2% Fett
Brennwert je 100 g
38kcal
159 kJ · 5 dl Packung: 190 kcal
Brennwertverteilung von Chocato Drink
Nährwerte von Chocato Drink im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 5 dl Packung (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 38,0 kcal159,0 kJ | 190,0 kcal795,0 kJ |
| Eiweiß | 3,5 g | 17,5 g |
| Kohlenhydrate | 5,0 g | 25,0 g |
| davon Zucker | 5,0 g | 25,0 g |
| Fett | 0,2 g | 1,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chocato Drink je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
5 dl Packung Chocato Drink abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus 5 dl Packung Chocato Drink wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 51 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 203 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chocato Drink
Wie viele Kalorien hat Chocato Drink?
100 g Chocato Drink enthalten 38 kcal (159 kJ). Eine Portion (5 dl Packung, 500 g) kommt auf 190 kcal.
Welche Nährwerte hat Chocato Drink?
Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocato Drink?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocato Drink rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 5 dl Packung Chocato Drink zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 203 Minuten Krafttraining.



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