Milchprodukte - Kerry

Cheestings (Kerry) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

329kcal

1.377 kJ · 1 Stange: 69 kcal

Eiweiß 28,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 24,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Cheestings (Kerry)

Eiweiß: 34.1 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 65.9 %

Nährwerte von Cheestings (Kerry) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cheestings (Kerry) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stange Cheestings (Kerry) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus 1 Stange Cheestings (Kerry) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cheestings (Kerry)

Wie viele Kalorien hat Cheestings (Kerry)?

100 g Cheestings (Kerry) enthalten 329 kcal (1.377 kJ). Eine Portion (1 Stange, 21 g) kommt auf 69 kcal.

Welche Nährwerte hat Cheestings (Kerry)?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cheestings (Kerry)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cheestings (Kerry) rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stange Cheestings (Kerry) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 74 Minuten Krafttraining.

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