Milchprodukte - FIT & ACTIV

Champignonpastete - Kalorien und Nährwerte

Wasser, Champignons, Fett pflanzlich, Nährhefe, Kartoffelpulver, Kartoffelstärke, getrocknete Zwiebeln, Zwiebeln, Salz, Hefeextrakt, Gewürzextrakt

Brennwert je 100 g

182kcal

762 kJ

Eiweiß 4,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 22 % kcal

Fett 14,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Champignonpastete

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 22.0 % Fett: 69.2 %

Nährwerte von Champignonpastete im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Champignonpastete je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Champignonpastete abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 182 kcal aus 100 g Champignonpastete wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Champignonpastete

Wie viele Kalorien hat Champignonpastete?

100 g Champignonpastete enthalten 182 kcal (762 kJ).

Welche Nährwerte hat Champignonpastete?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Champignonpastete?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Champignonpastete rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Champignonpastete zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 182 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 194 Minuten Krafttraining.

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