Milchprodukte - Carrefour
Carrefour Fromage Blanc Stylesse 0% - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
48kcal
201 kJ · 1 halbe Packung: 120 kcal
Brennwertverteilung von Carrefour Fromage Blanc Stylesse 0%
Nährwerte von Carrefour Fromage Blanc Stylesse 0% im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 halbe Packung (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 48,0 kcal201,0 kJ | 120,0 kcal502,5 kJ |
| Eiweiß | 8,2 g | 20,5 g |
| Kohlenhydrate | 3,7 g | 9,3 g |
| davon Zucker | 3,7 g | 9,3 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,13 g | 0,33 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,8 g |
Mineralien
| Kalzium | 116 mg | 290 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Carrefour Fromage Blanc Stylesse 0% je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 halbe Packung Carrefour Fromage Blanc Stylesse 0% abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus 1 halbe Packung Carrefour Fromage Blanc Stylesse 0% wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 32 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 128 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Carrefour Fromage Blanc Stylesse 0%
Wie viele Kalorien hat Carrefour Fromage Blanc Stylesse 0%?
100 g Carrefour Fromage Blanc Stylesse 0% enthalten 48 kcal (201 kJ). Eine Portion (1 halbe Packung, 250 g) kommt auf 120 kcal.
Welche Nährwerte hat Carrefour Fromage Blanc Stylesse 0%?
Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Carrefour Fromage Blanc Stylesse 0%?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Carrefour Fromage Blanc Stylesse 0% rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 halbe Packung Carrefour Fromage Blanc Stylesse 0% zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.



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