Milchprodukte - K-Classic
Camenbert (Well You) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
215kcal
900 kJ · 1 Käse: 269 kcal
Brennwertverteilung von Camenbert (Well You)
Nährwerte von Camenbert (Well You) im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Käse (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 215,0 kcal900,0 kJ | 268,8 kcal1.125,0 kJ |
| Eiweiß | 24,5 g | 30,6 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 13,0 g | 16,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Camenbert (Well You) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Käse Camenbert (Well You) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 269 kcal aus 1 Käse Camenbert (Well You) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 72 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 27 Minuten |
| Krafttraining | 287 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Camenbert (Well You)
Wie viele Kalorien hat Camenbert (Well You)?
100 g Camenbert (Well You) enthalten 215 kcal (900 kJ). Eine Portion (1 Käse, 125 g) kommt auf 269 kcal.
Welche Nährwerte hat Camenbert (Well You)?
Je 100 g: 24,5 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Camenbert (Well You)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Camenbert (Well You) rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Käse Camenbert (Well You) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 269 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 287 Minuten Krafttraining.



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