Milchprodukte - Alpenhain
Camenbert gebacken (Alpenhain) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
298kcal
1.248 kJ · 1 Stk +25g Preiselbeeren: 298 kcal
Brennwertverteilung von Camenbert gebacken (Alpenhain)
Nährwerte von Camenbert gebacken (Alpenhain) im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stk +25g Preiselbeeren (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 298,0 kcal1.248,0 kJ | 298,0 kcal1.248,0 kJ |
| Eiweiß | 12,0 g | 12,0 g |
| Kohlenhydrate | 21,0 g | 21,0 g |
| Fett | 18,0 g | 18,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Camenbert gebacken (Alpenhain) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stk +25g Preiselbeeren Camenbert gebacken (Alpenhain) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 298 kcal aus 1 Stk +25g Preiselbeeren Camenbert gebacken (Alpenhain) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 80 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 318 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Camenbert gebacken (Alpenhain)
Wie viele Kalorien hat Camenbert gebacken (Alpenhain)?
100 g Camenbert gebacken (Alpenhain) enthalten 298 kcal (1.248 kJ). Eine Portion (1 Stk +25g Preiselbeeren, 100 g) kommt auf 298 kcal.
Welche Nährwerte hat Camenbert gebacken (Alpenhain)?
Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Camenbert gebacken (Alpenhain)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Camenbert gebacken (Alpenhain) rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stk +25g Preiselbeeren Camenbert gebacken (Alpenhain) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 298 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 318 Minuten Krafttraining.



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