Milchprodukte - Roi de Treffle
Camenbert 16% - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
231kcal
967 kJ
Brennwertverteilung von Camenbert 16%
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Camenbert 16% je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Camenbert 16% im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 231,0 kcal / 967,0 kJ |
| Eiweiß | 20,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,8 g |
| Fett | 16,0 g |
100 g Camenbert 16% abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 231 kcal aus 100 g Camenbert 16% wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 62 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 246 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Camenbert 16%
Wie viele Kalorien hat Camenbert 16%?
100 g Camenbert 16% enthalten 231 kcal (967 kJ).
Welche Nährwerte hat Camenbert 16%?
Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Camenbert 16%?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Camenbert 16% rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Camenbert 16% zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 231 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 246 Minuten Krafttraining.



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