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Milchprodukte - Diverse

Camembert 45% Fett i Tr - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

285kcal

1.193 kJ

Eiweiß 21,0 g 29 % kcal
Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal
Fett 22,3 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Camembert 45% Fett i Tr

Eiweiß: 29.5 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 70.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Camembert 45% Fett i Tr je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Camembert 45% Fett i Tr im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 285,0 kcal / 1.193,0 kJ
Eiweiß 21,0 g
Kohlenhydrate 0,1 g
Fett 22,3 g
Broteinheiten 0,0 g

100 g Camembert 45% Fett i Tr abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 285 kcal aus 100 g Camembert 45% Fett i Tr wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 76 Minuten
Joggen 23 Minuten
Radfahren 29 Minuten
Krafttraining 304 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Camembert 45% Fett i Tr

Wie viele Kalorien hat Camembert 45% Fett i Tr?

100 g Camembert 45% Fett i Tr enthalten 285 kcal (1.193 kJ).

Welche Nährwerte hat Camembert 45% Fett i Tr?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 22,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Camembert 45% Fett i Tr?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Camembert 45% Fett i Tr rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Camembert 45% Fett i Tr zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 285 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 304 Minuten Krafttraining.

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