Milchprodukte - Emmi
Caffè Latte Macchiato - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
80kcal
335 kJ · 1 Becher: 184 kcal
Brennwertverteilung von Caffè Latte Macchiato
Nährwerte von Caffè Latte Macchiato im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (230 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 80,0 kcal335,0 kJ | 184,0 kcal770,5 kJ |
| Eiweiß | 2,5 g | 5,8 g |
| Kohlenhydrate | 8,5 g | 19,6 g |
| Fett | 4,0 g | 9,2 g |
| Koffein | 35,0 mg | 80,5 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Caffè Latte Macchiato je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Becher Caffè Latte Macchiato abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 184 kcal aus 1 Becher Caffè Latte Macchiato wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 49 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 196 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Caffè Latte Macchiato
Wie viele Kalorien hat Caffè Latte Macchiato?
100 g Caffè Latte Macchiato enthalten 80 kcal (335 kJ). Eine Portion (1 Becher, 230 g) kommt auf 184 kcal.
Welche Nährwerte hat Caffè Latte Macchiato?
Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caffè Latte Macchiato?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Caffè Latte Macchiato rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Caffè Latte Macchiato zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 184 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 196 Minuten Krafttraining.



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