Milchprodukte - K-Classic
Café Allegro Latte Macchiato - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
80kcal
335 kJ · 1 Becher: 208 kcal
Brennwertverteilung von Café Allegro Latte Macchiato
Nährwerte von Café Allegro Latte Macchiato im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (260 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 80,0 kcal335,0 kJ | 208,0 kcal871,0 kJ |
| Eiweiß | 2,9 g | 7,5 g |
| Kohlenhydrate | 8,3 g | 21,6 g |
| davon Zucker | 8,2 g | 21,3 g |
| Fett | 3,9 g | 10,1 g |
| Ballaststoffe | 0,2 g | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Café Allegro Latte Macchiato je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Becher Café Allegro Latte Macchiato abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus 1 Becher Café Allegro Latte Macchiato wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 56 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 222 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Café Allegro Latte Macchiato
Wie viele Kalorien hat Café Allegro Latte Macchiato?
100 g Café Allegro Latte Macchiato enthalten 80 kcal (335 kJ). Eine Portion (1 Becher, 260 g) kommt auf 208 kcal.
Welche Nährwerte hat Café Allegro Latte Macchiato?
Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Café Allegro Latte Macchiato?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Café Allegro Latte Macchiato rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Café Allegro Latte Macchiato zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 222 Minuten Krafttraining.



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