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Milchprodukte - Alpengut
Buttermilch, Natur - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
1 Glas (200 ml) |
Brennwert: |
38,4 kcal / 161,0 kJ |
76,8 kcal / 322,0 kJ |
Eiweiß: |
3,3 g |
6,6 g |
Kohlenhydrate: |
4,0 g |
8,0 g |
davon Zucker: |
4,0 g |
8,0 g |
Fett: |
1,0 g |
2,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,6 g |
1,2 g |
Salz: |
0,10 g |
0,20 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Buttermilch, Natur je Ernährungsweise:
Brennwerte von Buttermilch, Natur
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Eiweiß: |
34.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
41.9 % der Kalorien |
Fett: |
23.6 % der Kalorien |
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Buttermilch, Natur im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
Brennwert: |
38.4 kcal
0 119.400 kcal
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Eiweiß: |
3.3 g
0 165 g
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Kohlenhydrate: |
4 g
0 317 g
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Fett: |
1 g
0 226 g
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- Buttermilch, Natur
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20028046 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Buttermilch, Natur tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Buttermilch, Natur tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Buttermilch, Natur tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Buttermilch, Natur tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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