Milchprodukte - Hochland

Buttermilch-Käse Schnittlauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.017 kJ · 1 Scheibe: 44 kcal

Eiweiß 17,8 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 4,6 g 8 % kcal

Fett 17,1 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Buttermilch-Käse Schnittlauch

Eiweiß: 29.2 % Kohlenhydrate: 7.6 % Fett: 63.2 %

Nährwerte von Buttermilch-Käse Schnittlauch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Buttermilch-Käse Schnittlauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Buttermilch-Käse Schnittlauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 44 kcal aus 1 Scheibe Buttermilch-Käse Schnittlauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Buttermilch-Käse Schnittlauch

Wie viele Kalorien hat Buttermilch-Käse Schnittlauch?

100 g Buttermilch-Käse Schnittlauch enthalten 243 kcal (1.017 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 18 g) kommt auf 44 kcal.

Welche Nährwerte hat Buttermilch-Käse Schnittlauch?

Je 100 g: 17,8 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 17,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buttermilch-Käse Schnittlauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Buttermilch-Käse Schnittlauch rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Buttermilch-Käse Schnittlauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 44 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 47 Minuten Krafttraining.

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