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Buttermilch Dessert Brombeer Himbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ · 1 Becher: 200 kcal

Eiweiß 3,5 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 11,6 g 48 % kcal

Fett 4,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Buttermilch Dessert Brombeer Himbeer

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 48.1 % Fett: 37.3 %

Nährwerte von Buttermilch Dessert Brombeer Himbeer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Buttermilch Dessert Brombeer Himbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Buttermilch Dessert Brombeer Himbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus 1 Becher Buttermilch Dessert Brombeer Himbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Buttermilch Dessert Brombeer Himbeer

Wie viele Kalorien hat Buttermilch Dessert Brombeer Himbeer?

100 g Buttermilch Dessert Brombeer Himbeer enthalten 100 kcal (419 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 g) kommt auf 200 kcal.

Welche Nährwerte hat Buttermilch Dessert Brombeer Himbeer?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 11,6 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buttermilch Dessert Brombeer Himbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Buttermilch Dessert Brombeer Himbeer rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Buttermilch Dessert Brombeer Himbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 213 Minuten Krafttraining.

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