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Milchprodukte - Hofer
Buttermilch - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Packung (500 g) |
| Brennwert: |
42,5 kcal / 178,0 kJ |
212,5 kcal / 890,0 kJ |
| Eiweiß: |
3,4 g |
17,0 g |
| Kohlenhydrate: |
4,1 g |
20,5 g |
| davon Zucker: |
4,1 g |
20,5 g |
| Fett: |
1,0 g |
5,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,7 g |
3,5 g |
| Salz: |
0,20 g |
1,00 g |
| Broteinheiten: |
0,3 g |
1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Buttermilch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Buttermilch
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| Eiweiß: |
34.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
42.1 % der Kalorien |
| Fett: |
23.1 % der Kalorien |
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Buttermilch im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
42.5 kcal
0  119.400 kcal
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| Eiweiß: |
3.4 g
0  165 g
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| Kohlenhydrate: |
4.1 g
0  317 g
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| Fett: |
1 g
0  226 g
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- Buttermilch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
24034173 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Buttermilch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Buttermilch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Buttermilch tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Buttermilch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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