Milchprodukte - Diverse

burratina - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

240kcal

1.005 kJ · 100 g: 240 kcal

Eiweiß 14,4 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 1 % kcal

Fett 17,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von burratina

Eiweiß: 26.9 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 71.6 %

Nährwerte von burratina im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für burratina je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g burratina abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus 100 g burratina wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu burratina

Wie viele Kalorien hat burratina?

100 g burratina enthalten 240 kcal (1.005 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 240 kcal.

Welche Nährwerte hat burratina?

Je 100 g: 14,4 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt burratina?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g burratina rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g burratina zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 256 Minuten Krafttraining.

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