Milchprodukte - Arla

Buko Tapas 15 % fett absolut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

183kcal

766 kJ

Eiweiß 8,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 8 % kcal

Fett 15,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Buko Tapas 15 % fett absolut

Eiweiß: 17.7 % Kohlenhydrate: 7.7 % Fett: 74.6 %

Nährwerte von Buko Tapas 15 % fett absolut im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Buko Tapas 15 % fett absolut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Buko Tapas 15 % fett absolut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 183 kcal aus 100 g Buko Tapas 15 % fett absolut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Buko Tapas 15 % fett absolut

Wie viele Kalorien hat Buko Tapas 15 % fett absolut?

100 g Buko Tapas 15 % fett absolut enthalten 183 kcal (766 kJ).

Welche Nährwerte hat Buko Tapas 15 % fett absolut?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buko Tapas 15 % fett absolut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Buko Tapas 15 % fett absolut rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Buko Tapas 15 % fett absolut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 183 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 195 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren