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Milchprodukte - Arla
Buko Frischkäse mit Skyr - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Becher (200 g) |
Brennwert: |
127,0 kcal / 532,0 kJ |
254,0 kcal / 1.064,0 kJ |
Eiweiß: |
10,0 g |
20,0 g |
Kohlenhydrate: |
3,6 g |
7,2 g |
davon Zucker: |
3,6 g |
7,2 g |
Fett: |
9,0 g |
18,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
5,7 g |
11,4 g |
Salz: |
0,70 g |
1,40 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Buko Frischkäse mit Skyr je Ernährungsweise:
Brennwerte von Buko Frischkäse mit Skyr
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Eiweiß: |
29.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
10.6 % der Kalorien |
Fett: |
59.8 % der Kalorien |
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Buko Frischkäse mit Skyr im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
Brennwert: |
127 kcal
0  119.400 kcal
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Eiweiß: |
10 g
0  165 g
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Kohlenhydrate: |
3.6 g
0  317 g
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Fett: |
9 g
0  226 g
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- Buko Frischkäse mit Skyr
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
sas68 |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Buko Frischkäse mit Skyr tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Buko Frischkäse mit Skyr tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Buko Frischkäse mit Skyr tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Buko Frischkäse mit Skyr tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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