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Buko Bio der Cremige, Mit Milch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.051 kJ · 1 Portion: 50 kcal

Eiweiß 4,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 4 % kcal

Fett 25,0 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von Buko Bio der Cremige, Mit Milch

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 4.4 % Fett: 88.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Buko Bio der Cremige, Mit Milch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Buko Bio der Cremige, Mit Milch im Detail

1 Portion Buko Bio der Cremige, Mit Milch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 1 Portion Buko Bio der Cremige, Mit Milch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Buko Bio der Cremige, Mit Milch

Wie viele Kalorien hat Buko Bio der Cremige, Mit Milch?

100 g Buko Bio der Cremige, Mit Milch enthalten 251 kcal (1.051 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 50 kcal.

Welche Nährwerte hat Buko Bio der Cremige, Mit Milch?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buko Bio der Cremige, Mit Milch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Buko Bio der Cremige, Mit Milch rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Buko Bio der Cremige, Mit Milch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

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