Milchprodukte - Mandara

Büffel-Mozzarella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

283kcal

1.185 kJ · 1 Packung: 354 kcal

Eiweiß 13,5 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 25,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Büffel-Mozzarella

Eiweiß: 19.1 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 79.5 %

Nährwerte von Büffel-Mozzarella im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Büffel-Mozzarella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Büffel-Mozzarella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 1 Packung Büffel-Mozzarella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Büffel-Mozzarella

Wie viele Kalorien hat Büffel-Mozzarella?

100 g Büffel-Mozzarella enthalten 283 kcal (1.185 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 354 kcal.

Welche Nährwerte hat Büffel-Mozzarella?

Je 100 g: 13,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Büffel-Mozzarella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Büffel-Mozzarella rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Büffel-Mozzarella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 377 Minuten Krafttraining.

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