Milchprodukte - Edelweiß

Brunch Kräuter Balance - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

183kcal

767 kJ · 1 Aufstrich: 27 kcal

Eiweiß 5,4 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 9 % kcal

Fett 16,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Brunch Kräuter Balance

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 9.4 % Fett: 78.8 %

Nährwerte von Brunch Kräuter Balance im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brunch Kräuter Balance je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Aufstrich Brunch Kräuter Balance abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus 1 Aufstrich Brunch Kräuter Balance wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brunch Kräuter Balance

Wie viele Kalorien hat Brunch Kräuter Balance?

100 g Brunch Kräuter Balance enthalten 183 kcal (767 kJ). Eine Portion (1 Aufstrich, 15 g) kommt auf 27 kcal.

Welche Nährwerte hat Brunch Kräuter Balance?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brunch Kräuter Balance?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brunch Kräuter Balance rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Aufstrich Brunch Kräuter Balance zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

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